top of page

Εμμονή στη τελειότητα

Στην καθημερινή μας ζωή, συναντάμε πολλά σχετικά άρθρα περί της τελειότητας συμπεριφορών ή ανθρώπων. Όλα αυτά τα άρθρα προσπαθούν να...

Εφηβεία και Social Media

Καθημερινές κοινωνικές πρακτικές, όπως το μοίρασμα των πληροφοριών, το φλερτ, τα αστεία ή απλά το να κάνει κανείς παρέα με άλλους,...

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της Αγάπης!

Ένα απαραίτητο συστατικό που βοηθάει στην ψυχική ανάρρωση από σοβαρές ψυχικές ασθένειες είναι αυτό που, δυστυχώς, δεν εμφανίζεται σε...

Η σιωπή σας μιλάει...

Η σιωπή είναι ο πιο απλός και φυσικός τρόπος για να ηρεμήσετε το μυαλό και να τα συναισθήματά σας και αυτή είναι μια πραγματικότητα με...

Η δύναμη της Φιλίας

Αν σε ρωτούσαν τι είναι φίλος για σένα, τι θα απαντούσες; Ίσως έρχεται αυτόματα κάποιο συγκεκριμένο πρόσωπο στο μυαλό σου ή συλλογίζεσαι...

Κοινωνικό άγχος και κοινωνική φοβία

Το κοινωνικό άγχος αναφέρεται στην τάση να νιώθουμε νευρικοί ή άβολα σε κάποιες κοινωνικές καταστάσεις, συνήθως εξαιτίας του φόβου να μην...

Θετική Σκέψη και Αισιοδοξία

Πολλά είναι τα οφέλη που απορρέουν από την αισιοδοξία, με τα πιο γνωστά να περιλαμβάνουν την μείωση του στρες στην καθημερινότητα, την...

Τι Κερδίζω με την Ψυχοθεραπεία

Ο σκοπός της ψυχοθεραπείας είναι ο θεραπευόμενος να αυξήσει το βαθμό της εσωτερικής του συγκρότησης σε τέτοιο βαθμό, ώστε μετά το πέρας...

Συμβουλευτική γονέων-εφήβων

Οι σημερινοί γονείς έχουν πολλές υποχρεώσεις: καλούνται να διαχειριστούν θέματα της δικής τους σχέσης ως ζευγάρι, θέματα με την ευρύτερη...

Συντροφικές Σχέσεις

Συντροφικές σχέσεις χωρίς πρίγκιπες και πριγκίπισσες με αμοιβαίες υποσχέσεις για φροντίδα της ίδιας της σχέσης. Ζευγάρια, θεραπεία,...

Τα όρια

Προσωπικά υγιή όρια, ακεραιότητα, χειραγώγηση, βία, αυτοεκτίμηση, αυτοσεβασμός, συναισθηματικός πόνος, απομόνωση, καθορισμός χώρου...

Παιδική αυτοπεποίθηση

Παιδική αυτοπεποίθηση, γονείς, παιδιά, μιμητικά όντα, επικοινωνία με ειλικρίνεια, ενδιαφέρον, πράξεις, μην συγκρίνετε, μην...

Τα "ΟΧΙ" μας

Γιατί πρέπει να λέμε "ΟΧΙ". Αξιολογήστε την απάντηση σας. Θέστε όρια. #ταΟΧΙμας #οχι #oxi #sayNO #nadiakokkinou #psychologist #therapist

1
2
bottom of page